اكتئاب الحمل وكيفية التخلص منه
اكتئاب الحمل وكيفية التخلص منه

اكتئاب الحمل وكيفية التخلص منه

اكتئاب الحمل وكيفية التخلص منه، يعتبر الاكتئاب من الأمراض التي تظهر في انفعالات المرأة الحامل، ويصاحب هذا الشعور بعض الأعراض ومنها الحزن وأعراض أخرى، اليوم يسعدنا أن نقدم لك شرح بسيط يعرّفنا على الاكتئاب أثناء الحمل وكيفية التخلص منه بالتفصيل، لذا يرجى متابعتنا لمعرفة التفاصيل.

اكتئاب الحمل وكيفية التخلص منه

هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تقضي على الاكتئاب لدى النساء الحوامل، منها:
  • الذهاب إلى الطبيب المختص لاستشارته لبعض الفحوصات.
  • إذا لزم الأمر، احصل على علاج نفسي.
  • وصف بعض الأدوية المضادة.
  • التحفيز العميق للمخ.
  • العلاج الضوئي.

قد يهمك أضرار إبرة اكتمال الرئة على الأم

أعراض الشعور بالاكتئاب للحامل

  • في مزاج معكر.
  • الشعور بالحزن الشديد.
  • تغير النوم.
  • تغيير الغذاء بدلا من النظام الغذائي.
  • الأرق.
  • وقوع حادثة بكاء.
  • الشعور بالذنب.
  • فقدان الأمل.
  • الابتعاد عن بعض الأقارب.
  • استنفد الصبر.
  • عدم ضبط النفس.
  • نقص الطاقة.
  • من الصعب التركيز.

قد يهمك صور تورتات عيد ميلاد اشكال مختلفة

 مخاطر عدم علاج اكتئاب الحمل

  • حدوث بعض من النوبات المتكررة.
  • معاناة الجنين من المشاكل.
  • التأخر بالنطق.
  • المشاكل الإدراكية.

علاج اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة

يعتبر هذا اضطرابًا نفسيًا يمكن أن يؤثر على السلوك والمزاج ويسبب بعض المشاعر السيئة، وهذه الحالة ستظهر بعد الولادة ببضعة أيام، وقد تستمر لأيام وشهور، ويمكن أن يؤثر هذا الاكتئاب أيضًا على الآباء.

 أعراض الاكتئاب ما بعد الولادة

هناك بعض أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، ومنها:

  • الشعور بالحزن الشديد.
  • فقد الأمل وعدم الرغبة في اتخاذ إجراء.
  • بكاء من دون سبب.
  • تشعر بالقلق.
  • الشعور بتقلبات المزاج.
  • تشعر بتوعك.
  • تشعر ببعض اضطرابات النوم.
  • من الصعب التركيز على ممارسة الأعمال التجارية.
  • من الصعب اتخاذ بعض القرارات.
  • تشعر بالغضب الشديد.
  • تشعر بألم شديد في بعض أجزاء الجسم.
  • الشعور بالصداع من خلال التفكير والبكاء.
  • الشعور بفقدان الشهية.
  • لا تريد رؤية الأصدقاء.
  • التفكير في إيذاء نفسك أو طفلك.
  • شعور الشك الدائم.

عوامل خطر الإصابة بالانتحار في حالة الشعور بالاكتئاب

هناك عدة عوامل يمكن أن تكون خطيرة وتؤدي إلى الانتحار، منها:

الإدمان وتعاطي المخدرات.

محاولة أن تفعل ذلك أكثر من مرة.

أحد أفراد الأسرة يفعل هذا.

الشعور بمرض عقلي.

الإقامة بالسجن.

أسباب الاكتئاب الحاد

هناك أسباب عديدة للاكتئاب الشديد:

  • تعاطي المخدرات والمشروبات الكحولية.
  • الشعور بفقدان التركيز.
  • اختلالات عقلية.
  • حمل.
  • فقدت بعض أعزائي.

أعراض الاكتئاب الحاد

  • التفكير الشديدة.
  • القيام بمحاولة الانتحار.
  • الشعور بالقلق والتوتر.
  • فقدان الوزن.
  • زيادة الوزن والإصابة بالأمراض.
  • صعوبة التركيز.
  • القيام بالبكاء الشديد.
  • الشعور ببعض من ضمن المشاكل الجسدية.
  • الشعور ببعض من الآلام بالرأس.
  • الشعور بالتعب والخذلان.
  • القيام بالعصيبة والانفعال.
  • التعرض لعقبات عند اتخاذ القرارات.
  • الشعور باضطراب بالنوم.
  • الشعور بفقدان بالأمل.
  • الشعور بنقص الطاقة.
  • فقدان الحماس.

أتمنى أن تعجبكم هذه المقالة لأنها تحتوي على معلومات مفيدة وشاملة عن الاكتئاب أثناء الحمل والقضاء عليه، وأسباب الاكتئاب عند المرأة الحامل، وأعراض الاكتئاب عند المرأة الحامل، وعلاجات الاكتئاب عند المرأة الحامل، والاكتئاب الشديد، واكتئاب ما بعد الولادة، ولا تنسي مشاركة بعضها مع صديقاتك، يمكنك التعليق على مواقع التواصل الاجتماعي أو ترك تعليق: ما مدى إعجابك بهذه المقالة، وكل ما تحتاج معرفته عن اكتئاب الحمل وكيفية التخلص منه، يمكنك أن تجد في هذا المقال.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *